Je suis jalouse de la beauté des autres
Sofia2005, 29 ans
Bonjour,
J'ai un problème, j'ai envie d'être belle aux yeux de tous. Je ne veux pas seulement etre jolie, je veux que tout le monde le dise, que tout le monde me regarde en se disant « qu'est ce qu'elle est belle ». C'est à un point où ça me fait mal, ça me torture l'esprit. Par exemple si une amie me dit qu'une fille est jolie, ça va m'énerver et j'ai envie qu'elle dise « mais toi tu es plus belle ». Je sais pas si c'est de la jalousie, mais je me compare à toutes les filles et ça me tue. J'ai même eté déprimée après avoir vu le dessin animé aladin parce que la princesse Jasmine etait jolie (je suis folle ?). Ca me ronge de l'intérieur c'est une horreur, que puis je faire pour ne plus être comme ça ? Pourtant je me trouve jolie, et je plais beaucoup. Disons que sur 100 filles je fais parti des 10 plus jolies, mais que moi je veux être la première.
Il y a des jours où je me trouve affreuse, et pas seulement parce que je suis mal maquillée ou quoi, non parce que je trouve mon visage laid, difforme et les jours comme ça je pleure et je ne veux même plus sortir. Je n'ai que des amies tres jolies et bizarrement ça ne pose aucun probleme quand on les préfère physiquement à moi. Sauf une, ça m'agace quand on me dit qu'elle est belle. Oui elle l'est mais les autres aussi le sont et ça ne m'agace pas avec les autres. Je suis jalouse d'elle ? Pourquoi je suis comme ça ? Aidez svp ça me détruit le moral.
Zoé Piveteau
Psychologue Clinicienne
Chère Sofia2005,
Tu dois être épuisée, à traquer à chaque rencontre, au détour de chaque commentaire la preuve ou l'absence d'une préférence. Car en effet, ce n'est pas seulement d'être aimée que tu attends, c'est d'être préférée.
Comme si dans ta vie, peut-être même dans ta petite enfance, tu avais vécu des moments où tu ne t'etais pas sentie assez bien ou suffisante pour éveiller l'interêt d'une ou des personne qui prenaient soin de toi.
En effet la jalousie, c'est avant tout la colère contre soi de se sentir en échec dans sa capacité de plaire. Mais alors pourquoi toute ton attention se concentre sur l'esthetique. Comme si ta seule valeur pouvait être ta beauté. Tu as d'autres choses à partager, à donner et à recevoir, que des commentaires esthétiques. Ta valeur personnelle ne se concentre pas sur ton physique et heureusement. Apprends à porter un regard sur d'autres critères et n'attends pas des autres qu'ils réparent avec leurs commentaires, la blessure que tu ressens en toi et qui s'exprime quand justement comme tu le dis " ça te prends la tête."
Apprends à te valoriser, n'attends pas des autres qu'ils te rassurent, car dans ce cas-là ça ne dure pas. C'est à toi de te reconnaître comme belle, estimable, valeureuse.
Bien à toi.
Zoé Piveteau
focus sur l'experte
Psychologue Clinicienne
Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France
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waw
ça serait génialissime!