Je suis accro au Cannabis
boucledor, 30 ans
Bonsoir, j’ai 18 ans et depuis l’âge de 13 ans je consomme quotidiennement du cannabis. Je suis au lycée et j’ai du mal à suivre le rythme à cause de la drogue. J’aimerai diminuer pour ensuite arrêter. Pouvez-vous me suggérer un programme pour me remettre sur le droit chemin? Merci d’avance
Zoé Piveteau
Psychologue Clinicienne
Chère Princesse Sarah,
Tu as bien raison de te soucier de ta consommation de cannabis dès à présent. Les effets que tu décris peuvent tout à fait s'expliquer ainsi. Pour entamer un sevrage cannabique, il est conseillé de t'entourer de professionnels. Pour cela je te conseille d'appeler drogue info service, il s'agit d'une ligne téléphonique gratuite et anonyme, tu peux appeler pour en parler entre 8h et 2h tous les jours au 0 800 23 13 13. Sur leur site tu peux également avoir des informations et des lieux d'orientation.
Toujours est-il que tu ne peux faire l'impasse d'une réflexion autour du cannabis, au delà d'apprendre à t'en passer, il est essentiel que tu comprennes sa fonction dans ta vie, ce qu'il compense notamment.
Je t'invite à avoir une pratique sportive, une activité dans laquelle tu puisses exprimer ton agressivité, ton énergie...
Le sport, la psychologie sont des domaines nécessaires, car un sevrage ne doit pas se concevoir uniquement dans le manque.
Bien à toi
Zoé Piveteau
focus sur l'experte
Psychologue Clinicienne
Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France
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